Energetyczne koktajle

Energetyczne koktajle

Energetyczne koktajle

Zdrowe i smaczne energetyczne koktajle, które szybko się przygotowuje, święcą triumfy w codziennych jadłospisach na całym świecie. Te te smaczne owocowe i warzywne napoje nie tylko wzmacniają nasz system odpornościowy, ale także dostarczają wiele energii i składników odżywczych, których potrzebuje nasz organizm. Przede wszystkim jednak idealnie wspomagają odchudzanie.

Kiedy pojawiły się energetyczne koktajle?

Energetyczne koktajle pojawiły się po raz pierwszy w amerykańskich książkach kucharskich w latach 60., szybko podbijając bary na plażach Kalifornii. Kwestią czasu było to, kiedy modne napoje na bazie owoców trafią do Europy.

Smoothies są dziś stałym punktem codziennego menu ludzi na całym świecie – niezależnie od tego, czy przekonały ich walory zdrowotne, czy też zróżnicowana oferta smaków. Nieustanna popularność tych napojów wynika z pewnością także z tego, że można je szybko i łatwo przygotować przy pomocy miksera.

Koktajle energetyczne składają się z najwyższej jakości produktów spożywczych. Ich intensywny smak oraz pełnowartościowe składniki, z których są przyrządzane, sprawiają, że cukier i inne kaloryczne produkty stają się całkowicie zbyteczne w naszej codziennej diecie. Ponieważ drinki te mają formę swego rodzaju przecieru owocowego lub warzywnego, bez problemu zaspokajają nasze dzienne zapotrzebowanie na te produkty, czyli zalecane przez specjalistów „pięć porcji warzyw i owoców dziennie”. Poza tym nasz organizm zużywa mniej energii podczas trawienia tych płynnych posiłków, dzięki czemu może czerpać więcej substancji odżywczych bezpośrednio z pokarmu. Wynikają z tego same korzyści dla naszego układu odpornościowego, skóry i talii, a na dodatek mamy więcej energii. Koktajle są takim zdrowym fast foodem.

Przygotowanie

Można je przygotować w mgnieniu oka i zabrać ze sobą, wychodząc z domu. Stanowią wspaniałą alternatywę żywieniową dla aktywnych osób, które odżywiają się świadomie, chcą korzystać z życia, a nie lubią marnować czasu na gotowanie. Koktajle są najprostszą i najsmaczniejszą formą delektowania się zdrowiem „bezpośrednio ze szklanki”. Niektóre cateringi oferują już tego typu napoje w swojej ofercie.

Czy tematyka smoothies i koktajli energetycznych Was interesuje? Czy chcecie byśmy częściej pisali na te tematy? Czy interesują Was przepisy? Dajcie nam znak w komentarzach lub na FB

Komentarze

  1. Me napisał(a):

    Idzie wiosna, pora na lżejszą dietę, w związku z czym przepisy na koktajle to dobry pomysł, chętnie skorzystam z nowych pomysłów.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Zobacz naszą politykę prywatności

W pełni respektujemy i szanujemy prawo do prywatności i ochrony danych osobowych odwiedzających nasz serwis internetowy. Niniejszy dokument określa zasady gromadzenia oraz postępowania z informacjami uzyskiwanymi w czasie realizacji usług.

POLITYKA COOKIES

  1. Serwis nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w plikach cookies.
  2. Pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i przeznaczone są do korzystania ze stron internetowych Serwisu. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.
  3. Podmiotem zamieszczającym na urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu pliki cookies oraz uzyskującym do nich dostęp jest operator Serwisu www.adresstrony.pl
  4. Pliki cookies wykorzystywane są w celu:
    1. dostosowania zawartości stron internetowych Serwisu do preferencji Użytkownika oraz optymalizacji korzystania ze stron internetowych; w szczególności pliki te pozwalają rozpoznać urządzenie Użytkownika Serwisu i odpowiednio wyświetlić stronę internetową, dostosowaną do jego indywidualnych potrzeb;
    2. tworzenia statystyk, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron internetowych, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości;
    3. utrzymanie sesji Użytkownika Serwisu (po zalogowaniu), dzięki której Użytkownik nie musi na każdej podstronie Serwisu ponownie wpisywać loginu i hasła;
    4. dostosowania treści reklamowych w formie graficznej (Reklamy displayowe) przy wykorzystaniu remarketingu Google Analytics
  5. W ramach Serwisu stosowane są dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: „sesyjne” (session cookies) oraz „stałe” (persistent cookies). Cookies „sesyjne” są plikami tymczasowymi, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika do czasu wylogowania, opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). „Stałe” pliki cookies przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika przez czas określony w parametrach plików cookies lub do czasu ich usunięcia przez Użytkownika.
  6. W ramach Serwisu stosowane są następujące rodzaje plików cookies:
    1. „niezbędne” pliki cookies, umożliwiające korzystanie z usług dostępnych w ramach Serwisu, np. uwierzytelniające pliki cookies wykorzystywane do usług wymagających uwierzytelniania w ramach Serwisu;
    2. pliki cookies służące do zapewnienia bezpieczeństwa, np. wykorzystywane do wykrywania nadużyć w zakresie uwierzytelniania w ramach Serwisu;
    3. „wydajnościowe” pliki cookies, umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania ze stron internetowych Serwisu;
    4. „funkcjonalne” pliki cookies, umożliwiające „zapamiętanie” wybranych przez Użytkownika ustawień i personalizację interfejsu Użytkownika, np. w zakresie wybranego języka lub regionu, z którego pochodzi Użytkownik, rozmiaru czcionki, wyglądu strony internetowej itp.;
    5. „reklamowe” pliki cookies, umożliwiające dostarczanie Użytkownikom treści reklamowych bardziej dostosowanych do ich zainteresowań.
    6. W wielu przypadkach oprogramowanie służące do przeglądania stron internetowych (przeglądarka internetowa) domyślnie dopuszcza przechowywanie plików cookies w urządzeniu końcowym Użytkownika. Użytkownicy Serwisu mogą dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących plików cookies. Ustawienia te mogą zostać zmienione w szczególności w taki sposób, aby blokować automatyczną obsługę plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej bądź informować o ich każdorazowym zamieszczeniu w urządzeniu Użytkownika Serwisu. Szczegółowe informacje o możliwości i sposobach obsługi plików cookies dostępne są w ustawieniach oprogramowania (przeglądarki internetowej). Użytkownicy mogą zablokować usługę Analytics dla reklam displayowych oraz dostosowywać reklamy w sieci reklamowej Google w Menedżerze preferencji reklam. Można również pobrać program blokujący Google Analytics ze strony https://tools.google.com/dlpage/gaoptout/
    7. Operator Serwisu informuje, że ograniczenia stosowania plików cookies mogą wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronach internetowych Serwisu.
    8. Pliki cookies zamieszczane w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i wykorzystywane mogą być również przez współpracujących z operatorem Serwisu reklamodawców oraz partnerów.
    9. Więcej informacji na temat plików cookies dostępnych jest pod adresem http://wszystkoociasteczkach.pl lub w sekcji „Pomoc” w menu przeglądarki internetowej.

Zamknij